Gala Montes -de 24 años de edad- aseguró que el box le ayudó con su depresión y le “cambió la vida”.
El próximo 17 de agosto será la pelea de Gala Montes contra Alana Flores -de 24 años de edad- en el Supernova: Orígenes, que ha sido todo un reto para la actriz.
Gala Montes usa el box como terapia contra la depresión
En entrevista con De Primera Mano, Gala Montes reveló que el box ha sido importante en su proceso contra la depresión.
Gala Montes celebró que gracias a que está entrenando para participar en el Supernova: Orígenes, se siente de maravilla.
“Vamos muy bien, obviamente estoy nerviosa”, contó la actriz y cantante.
La actriz aseguró que el box la ha hecho una mejor persona y los cambios han sido evidentes en su cuerpo y mente.
Gala Montes mencionó que el box la ha ayudado a enfrentar su depresión y hacer deporte le ha traído muchos beneficios.
“Cambia todo, si tú inicias tu mañana haciendo ejercicio, sobre todo box, cambia tu vida”, contó Gala Montes sobre el box.
“Es la primera vez que me subo a un ring a pelear enfrente de tanta gente (…) es muy terapéutico cuando tienes algún diagnostico como yo, tengo depresión mayor, mi psicóloga siempre me ha recomendado hacer ejercicio”
Gala Montes
La también cantante se siente bien tras mejorar su condición física y ha entrenado con disciplina a lo largo de estos meses.
Gala Montes presume sus musculosos brazos en Instagram
Los entrenamientos de Gala Montes le han provocado cambios físicos significativos.
Muestra de esto son sus brazos, los cuales son más musculosos y Gala Montes no perdió la oportunidad de presumirlos.
“Ostras, miren ese conejo”, escribió Gala Montes en sus historias de Instagram, mientras presumía su brazo.
Gala Montes aseguró que está lista para su pelea con Alana Flores, la cual se realizará en agosto en el Palacio de los Deportes.
Los fans de Gala Montes esperan que gane la pelea en el Supernova: Orígenes, quien tiene una contrincante con más experiencias en peleas de box: Alana Flores.
