¿Para qué sirve el jengibre con limón y miel? El remedio que funciona muy bien por sus propiedades antisépticas y bactericidas.

Es bien sabido que las frutas y verduras tienen múltiples beneficios en la salud. La mezcla del jengibre con limón y miel, no es la excepción.

En épocas donde aumentan las enfermedades respiratorias, tomar un té de jengibre con limón y miel puede ser un buen remedio natural.

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A continuación, te contamos para qué sirve el jengibre con limón y miel para la salud.

Pulmones
Pulmones (Pixabay)

El jengibre: remedio natural para enfermedades respiratorias

El jengibre, es una planta de la que se utiliza su raíz por su sabor picante y beneficios para la salud.

Gracias a sus propiedades medicinales, vitamina B y C, el jengibre es un remedio natural que se usa para tratar enfermedades respiratorias.

Jengibre
Jengibre (Pixabay)

Consumir jengibre en un té, por ejemplo, sirve como:

  • Analgésico
  • Estimula las defensas
  • Antihistamínico (para alergias)
  • Antiinflamatorio
  • Antioxidante
  • Antipirético (reduce la fiebre)
  • Antiemético (evita el vómito)
  • Antiespasmódico (alivia espasmos o convulsiones)
  • Activo para la circulación

La miel tiene propiedades antisépticas

La miel es ideal para la elaboración de cualquier infusión; además, tiene propiedades antisépticas que benefician en la salud.

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Por su composición, la miel es rica en vitaminas, minerales. hidratos de carbono simple, proteínas y más.

Miel de abeja
Miel de abeja (stevepb / Pixabay)

Así, la miel resulta tener propiedades medicinales como:

  • Antiinflamatoria
  • Antiséptica (anti microbiana)
  • Cicatrizante
  • Astringente
  • Antibacteriana
  • Mejora la digestión
  • Ayuda a saciar el hambre
  • Relajante
  • Estimula el sistema inmunológico

Los beneficios del limón en la salud

El limón es un alimento natural rico en aceites esenciales, minerales, ácidos y vitamina C.

Gracias a esta riqueza nutricional, las propiedades medicinales del limón son diversas:

  • Antioxidante
  • Antisépticas
  • Remineralizantes
  • Diuréticas
  • Digestivas
  • Analgésicas
  • Alcalinas
  • Antiinflamatorias
  • Aumento de defensas
Limón
Limón (Pixabay)

¿Para qué sirve el jengibre con limón y miel?

La mezcla de jengibre con limón y miel, tiene múltiples propiedades antisépticas y bactericidas que benefician en la salud.

Asimismo, estos tres ingredientes tienen diferentes usos medicinales para tratar las enfermedades respiratorias y:

  1. Estimula el sistema inmunológico
  2. Es antiinflamatorio; alivia síntomas de gripe
  3. Elimina diferentes virus y bacterias que causan enfermedades respiratorias
  4. Quema las grasas acumuladas
  5. Reduce problemas estomacales y de acidez
  6. Reduce niveles de colesterol malo y triglicéridos
  7. Elimina la acumulación de toxinas
  8. Reduce la retención de líquidos
  9. Alivia la tensión y reduce estrés
  10. Mejora la salud de la piel y el cabello
  11. Mejora la concentración
Té de jengibre con limón
Té de jengibre con limón (Pixabay)