Hoy es el Día de la Hamburguesa y por ello hay una variedad de ofertas; sin embargo, Profeco recordó que no podemos descuidarnos y recomendó una opción saludable y baja en calorías.

Como cada año, cadenas de restaurantes de comida rápida despliegan diferentes ofertas y promociones este 28 de mayo por el Día de la Hamburguesa.

Desde hamburguesas gratis hasta hamburguesas de a un peso en la compra de algún combo, son gangas que difícilmente pueden pasar desapercibidas por las y los mexicanos.

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De manera que la Profeco instó a la población a comer hamburguesas, sí, pero caseras, saludables y bajas en calorías.

Esta es la hamburguesa saludable y baja en calorías recomendada por la Profeco

Profeco señaló que las hamburguesas pueden ser un alimento saludable y balanceado siempre y cuando se prepare adecuadamente.

Por lo que a través de una infografía, la Profeco compartió la receta de una hamburguesa baja en calorías y más saludable en comparación con la hamburguesa tradicional.

Mientras que las hamburguesas ordinarias tienen alrededor de 938 calorías por porción, esta opción saludable sólo contiene 564 calorías.

La hamburguesa de Profeco contiene lo siguiente:

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  • lechuga
  • cebolla
  • chile
  • jitomate
  • cátsup sin jarabe de maíz de alta fructosa (porción pequeña)
  • mostaza (porción pequeña)
  • queso panela
  • carne
  • crema
  • aguacate
  • pan

A diferencia de la hamburguesa tradicional, esta opción no contiene tocino, queso tipo americano, cátsup con jarabe de maíz en exceso, mostaza en exceso y mayonesa.

¿No te gustan las opciones saludables? Estas son las promociones del Día de la Hamburguesa

Si esta opción de Profeco no es para ti, o no tienes tiempo para prepararlas, te interesará conocer las ofertas de las grandes cadenas de restaurantes en este Día de la Hamburguesa.

Carl’s Jr:

La cadena Carl’s Jr ofertará su hamburguesa Famous Star a un peso en la compra de cualquier combo excepto el infantil.

Burger King:

En el caso de Burger King, el restaurante regalará una Whopper también en la compra de cualquier otro combo siempre y cuando el cliente muestre el cupón canjeable disponible en la app.

McDonald’s:

Finalmente, McDonald’s también optó por una dinámica similar, pues regalará una hamburguesa con queso a quien muestre el cupón disponible en su app y adquiera cualquiera de los siguientes McTríos:

  • Mediano Cuarto de libra Mediano
  • Big Mac Mediano
  • McPollo con papas medianas y refresco de 21 oz.
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Promoción por el Día de la Hamburguesa en McDonald's (McDonald's)