Un médico quiropráctico ha revelado que en los últimos años han aumentado los casos de niños de entre 7 y 12 años de edad con problemas de curvaturas en sus columnas vertebrales debido a la gran cantidad de horas que pasan inclinados sobre tabletas electrónicas y teléfonos celulares.

Según el doctor James Carter, a su consultorio llegan a menudo niños con dolores de cabeza y espalda, tras un sencilla prueba revela que estos malestares son debido a curvatura de cuello.

Esta condición es llamada ?text neck? o cuello de texto, la cual es causada por tener la cabeza inclinada demasiado tiempo hacia delante leyendo textos o viendo videos, algunos especialistas ven este padecimiento típico del siglo XXI.

Tomando en cuenta de que alrededor del mundo hay más de 7 mil millones de teléfono conectados y que una persona promedio pasa alrededor de 4 horas inclinada frente a estos aparatos el llamado ?text neck? es una epidemia global.

En algunos casos, los músculos se llegan a adaptar tanto a la postura del cuello hacia delante que es difícil ponerlos en sus posición natural. El 50 por ciento de los pacientes que llegan a las clínicas con el cuello rígido y con dolores de cabeza son niños en edad escolar y adolescentes.

La mejor manera de luchar contra los males es la prevención, una de las soluciones que recomiendan es mantener el dispositivo móvil a nivel del ojo y la cabeza en una posición neutral.

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Incluso hay aplicaciones móviles que nos marcan sobre cuándo el celular está puesto de una manera incorrecta, también es recomendable que el espacio de trabajo esté diseñado acorde a nuestras necesidades, sin olvidar realizar ejercicios a lo largo del día.

Con información de The Telegraph y El Clarín