Estilo de vida

Cuidar un perro es benéfico para tu salud mental, afirma estudio

Perro pug, primer caso de contagioPixabay

Se sabe que los humanos se benefician de la compañía de un animal, pero las ventajas son mayores cuando realmente se esfuerzan por cuidarlos. 

En los últimos años diversas investigaciones han encontrado muchos beneficios de tener una mascota (por si el hecho de ver a un perro mover la cola no fuera suficiente), pero esta vez un estudio fue más allá al analizar cómo cambia la salud mental y el estado emocional de las personas, según el nivel de interacción y cuidado que tienen con sus perros

Investigadores del Centro Interdisciplinario de la Escuela de Psicología Baruch Ivcher reclutaron a 104 dueños de perros y les pidieron que durante 21 días hicieran un diario sobre la relación e interacción que tuvieron con sus mascotas, así se dieron cuenta que aunque los perros cumplen la función de hacer compañía, cuidarlos y ayudarlos a cumplir  sus necesidades también es un propósito para los humanos. 

Los voluntarios calificaron el nivel de interacción con sus mascotas de acuerdo a los cuidados que les brindaron durante las tres semanas que duró la parte experimental del estudio; Expresaron qué tan de acuerdo o no estaban con afirmaciones como "Cuando interactué con mi perro, traté de demostrar que realmente me importaba" 

Al mismo tiempo, los dueños hicieron declaraciones sobre qué tan conectados se sentían con sus perros y respondieron a preguntas sobre cómo se sentían y si suponían que sus perros se preocupaban por ellos y su bienestar.

El resultado más relevante para los científicos fue que los propietarios que brindaron más apoyo a sus perros informaron niveles más altos de bienestar, se sintieron más cercanos a sus mascotas y notaron menos angustia psicológica, que los que sólo les brindaron las atenciones más básicas. 

La investigación destaca que sus resultados son relevantes pues se encontró que los humanos reciben mayores beneficios de cuidar a sus mascotas y darles tiempo de calidad, que de sólo tenerlas como compañía.