No voy a hablar del gasto energético del ciclista en una etapa del Tour de Francia, de entre 7,000 y 10,000 calorías.

Tampoco mencionaré el registrado después de un triatlón (2 kilómetros de natación, 90 de ciclismo y 21 km corriendo), que es más o menos de 5,000 calorías.

Ni mencionaré el gasto calórico de un maratón, unas 2,800 calorías.

Solo daré estadísticas tomadas de internet que demuestran que en un país como el nuestro, con la medalla de oro en obesidad infantil y la de plata en obesidad en general, no vale la pena que el gobernante se obsesione con un deporte como el beisbol que no es el ideal para ser practicado por la niñez mexicana enferma por el exceso de fritangas, tacos grasosos, Manteconchas, Gansitos, Coca Cola y otros venenos.

Qué bueno que los niños y los jóvenes jueguen beisbol, pero debe ser su segundo o tercer deporte si queremos que estén en forma.

Entiendo que a AMLO le fascine la idea de llevar a más mexicanos a ser figuras en las Ligas Mayores, pero…

El gasto calórico del beisbol es pobre, similar al del golf, deporte favorito del presidente Peña Nieto. Nuestros niños y jóvenes necesitan moverse, esforzarse muchísimo más, inclusive debemos hacerlo los mexicanos adultos, aun los de mayor edad que todavía no estamos incapacitados para hacerlo.

¿Por qué, Andrés Manuel, no copiar el ejemplo de Colombia —montañas nos sobran—, para que los mexicanos vuelvan a las grandes vueltas ciclistas europeas? Sin el gusto por andar en bicicleta eso algo que no conseguiremos.

¿O por qué no permitir, señor presidente electo, que la política deportiva fundamental del estado sea fomentar el atletismo, la disciplina que practicó con éxito global la futura dirigente del deporte mexicano, Ana Guevara?

Parece una mala idea que el presidente López Obrador insista en poner a los niños a jugar beisbol y no a correr en serio o a andar todo el día en bicicleta.

El ejemplo de Andrés Manuel cuenta, y no es el más adecuado que solo se le vea jugando beisbol. ¿Se subirá a una bicicleta para motivar a los niños? ¿Saldrá a correr al Paseo de la Reforma, así a paso lento?

Fue una excelente idea de Marcelo Ebrard cerrar el Paseo de la Reforma los domingos para que paseen las familias en bicicletas, pero en Bogotá se cierren cada domingo más de 100 kilómetros de calles para ciclistas y corredores. Es decir, Marcelo se quedó mucho muy corto.

Bogotá, ciudad con 9 millones de habitantes incluyendo su zona metropolitana, cuenta con 392 kilómetros de ciclopistas.

¿La Ciudad de México? Con más del doble de población sumando a la gente de toda el área metropolitana, apenas tiene 128 km de vías para ciclistas.

¿Guadalajara? Tristes 18 kilómetros de ciclopistas.

¿Monterrey? ¡400 metros!

Los anteriores son datos del BID. Malos datos ya que las ciclopistas son un indicador de desarrollo cultural, sin el cual no puede presentarse el crecimiento económico.

Enseguida el gasto calórico de los deportes que puede practicar la gente común y corriente en sus ratos libres. No se incluyen deportes de invierno, excepto el patinaje sobre hielo que puede practicarse en algunos pocos lugares de México. He tomado la información básicamente de dos fuentes, pero hay muchísimas notas e investigaciones que presentan datos parecidos: 

(i) CNN en Español.

(ii) Computer Hoy.

(iii) Una calculadora de gasto calórico.

1. Ciclismo avanzado (a más de 32 km/h)

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 1,120 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 1440 calorías/hora.

2. Correr (a 13 km/h)

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 861 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 1,074 calorías/hora.

3. Saltar a la cuerda

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 861 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 1,074 calorías/hora.

4. Ciclismo intermedio (entre 25 y 32 km/h) 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 840 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 1,080 calorías/hora.

5. Futbol 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 752 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 937 calorías/hora.

6. Taekwondo 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 752 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 937 calorías/hora.

7. Nadar (intensidad alta)

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 715 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 892 calorías/hora.

8. Subir escaleras

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 657 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 819 calorías/hora.

9. Correr (a 8 km/h) 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 606 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 778 calorías/hora.

10. Ciclismo moderado (entre 22 y 25 km/h) 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 700 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 900 calorías/hora.

11. Tenis 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 584 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 728 calorías/hora.

12. Escalada en roca o montaña

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 584 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 728 calorías/hora.

13. Fútbol americano

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 584 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 728 calorías/hora.

14. Basquetbol

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 584 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 728 calorías/hora.

15. Ejercicios aeróbicos de alto impacto 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 533 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 664 calorías/hora.

16. Patinaje sobre hielo

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 511 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 637 calorías/hora.

17. Esquí acuático

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 438 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 546calorías/hora.

18. Remo en máquina (intensidad moderada) 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 438 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 546 calorías/hora.

19. Senderismo

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 438 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 546 calorías/hora.

20. Nadar (intensidad moderada)

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 423 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 528 calorías/hora.

21. Aquagym

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 402 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 501 calorías/hora.

22. Kayak

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 365 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 455 calorías/hora.

23. Levantamiento de pesas

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 365 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 455 calorías/hora.

24. Ejercicio aeróbico de bajo impacto

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 365 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 455 calorías/hora.

25. Elíptica

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 365 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 455 calorías/hora.

26. Beisbol

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 365 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 455 calorías/hora.

27. Golf

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 314 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 391 calorías/hora.

28. Caminata rápida

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 314 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 391 calorías/hora.

29. Yoga enérgico

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 292 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 364 calorías/hora.

30. Voleibol

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 292 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 364 calorías/hora.

31. Ciclismo lento, nivel fácil (menos de 16 km/h)

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 280 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 360 calorías/hora.

32. Canotaje

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 256 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 319 calorías/hora.

33. Tai Chi

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 219 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 273 calorías/hora.

34. Baile de salón

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 219 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 273 calorías/hora.

35. Boliche 

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 219 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 273 calorías/hora.

36. Caminata lenta (3 km/h)

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 204 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 255 calorías/hora.

37. Hatha Yoga

Una persona con 70 kilogramos de peso consume 180 calorías/hora.

Si su peso es de 90 kilos, entonces consume 228 calorías/hora.