Si haces ciclismo y quieres complementar el ejercicio o bien, practicas yoga y necesitas ejercitarte más, te presentamos el proyecto de Michelle Thomas de 46 años y Debby Siegel de 48, dos mujeres que además de tener una amistad estrecha, han desarrollado una manera creativa de ejercitarse combinando lo que más les gusta: ciclismo y yoga.
Las nativas de St. Louis, Missouri, Estados Unidos crearon un método para combinar ambas prácticas populares para ponerse en forma. Sus elaborados movimientos incluyen mantener el equilibrio sobre las bicicletas, el levantamiento de las mismas con fuerza pura y la práctica de posturas de yoga y más.
A cuatro años después de su primer encuentro, decidieron abrir el blog 'YoGoGirls' , el cual tiene más de 65 mil seguidores y ayuda a que los cibernautas aprendan la técnica.