10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando dejas el alcohol

Quizá te pasa que de pronto has comenzado a notar cambios en tu cuerpo y o sabes a qué se deben. ¿Te has puesto a pensar que tal vez todas esas noches de fiesta y con algunas copas de más te están pasando factura?

Aunque muchas veces los cambios son imperceptibles, pero el consumo de alcohol va dejando una huella en nuestro cuerpo tanto en de forma externa como en interna, pero no te preocupes, la mayoría de estas cosas son reversibles y para hacerlo basta con que dejes de alimentar la fuente de todo. Es decir: dejando de tomar bebidas alcohólicas.

A continuación te contamos sobre algunos cambios que el cuerpo experimenta desde el primer día sin alcohol:

Día 1:

• Tras la horrible cruda, viene la desintoxicación; los niveles de azúcar se normalizan, comienzan a sentirte más alerta y si existían síntomas de depresión a causa de la sustancia, esto puede desaparecer.

Semana 1:

• ¡Hola orgasmos! El consumo de alcohol puede causar disfunción eréctil y problemas para lubricar, por lo tanto, dejarlo podría ayudar a mejorar tu vida sexual a partir de los 7 días.

• A pesar de que mucha gente cree que duerme mejor después de haber bebido, está comprobado que el alcohol en la sangre disminuye la profundidad del sueño y por lo tanto, despiertas durante la noche. Entonces, la calidad del sueño mejora. Te sentirás más descansado y con más energía durante el día.

Semana 2:

• Pierdes peso pues dejas de consumir una gran cantidad de calorías contenidas en las bebidas alcohólicas, y por si fuera poco, comes menos ya que el alcohol disminuye la producción de una hormona encargada de hacerte sentir saciado.

• ¡Adiós acidez!

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Mes 1:

• La presión arterial que pudo haber sido afectada por la ingesta de bebidas etílicas, se regula nuevamente.

• La salud de tu piel mejorará y se verá más joven y suave.

Mes 2:

• La grasa que podría estar acumulada en tu hígado comienza a disminuir .

• La salud de todos tus órganos mejora.

Mes 3:

• Los glóbulos rojos comienzan a renovarse, las células en general mejoran su calidad y eso se traduce en mayor oxigenación y salud para todo tu cuerpo. 

Con información de Código Nuevo.