18 de mayo de 2024 | 06:50 a.m.
Estilo de vida

Reducir el consumo de sal hará que visites menos el baño en la noche

Se le conoce como nocturia y entre las razones de su existencia, se encuentra el alto consumo de sal.
Al reducir tu consumo de sal, mejorarás tu calidad de sueño.
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